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发布时间：2020-08-25
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在备孕前都是建议夫妻双方去到医院做一个详细的检查，这样可以让大家更了解自己的身体状况，如此以来会利于备孕夫妻受孕成功，不过有些女性在检查的时候发现自己有子宫前位的情况，那么一般这种怎样才能受孕成功呢?下面就给大家介绍一些提高女性受孕率的方式。
子宫前位的女性怎样才更容易受孕?
子宫如果是前位，属于正常的位置，所以同房之后仰卧位休息2个小时左右，就可以容易怀孕，如果是前屈前倾位这种情况，子宫颈是紧贴在阴道后穹窿部，所以同房之后建议把屁股垫高，这样宫颈就会浸泡在精液当中，并且建议这样休息2个小时以上。另外要选择在排卵期同房，排卵期一共8天的时间，那么在8天的时间内，同房最少2次，怀孕的机会就增加。
怎样提高受孕率?主要方法如下：
1、从饮食方面入手，因为女性的体质状况与受孕有一定关系，只有女性在体制良好的状况下才更容易受孕，女性可以多食用富含优质蛋白的食物，比如鱼、虾、蟹、鸡蛋等，也要多吃富含维生素的蔬菜，例如西兰花、西红柿等，也可以适当的吃水果补充矿物质，比如钙、铁、锌、硒等。
2、养成良好的作息习惯，做到不熬夜，保证充足的睡眠时间以及高质量的睡眠，在日常生活中要保持心情愉快，有利于生殖系统功能的正常发挥，从而有利于女性受孕。
3、保持一定的锻炼，比如每日可以慢跑、做瑜伽或者爬山运动等，有利于女性受孕。
以上为您介绍的就是女性子宫前位如何受孕成功的有关内容，在备孕前不仅是女性，还有男性朋友也要好好的检查身体，同时备孕夫妻双方还要养成一个好的生活饮食习惯，保持一个好的心态。推荐阅读》》子宫后位受孕姿势图：如何受孕成功?
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