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孕妇吃鱼胶炖牛奶的做法

发布时间:2020-01-04 浏览数:
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材料:一份半鲜奶,几片花胶和适量冰糖。

练习:

1。花椒提前浸泡,完全软化后,将鲜奶倒入焖杯中。将软化的花胶炒成小块,倒入鲜奶中。

2。把它放入炖锅里,用水蒸。炖的方法包括先用大火烧开水,然后用中、小火煮约600度,炖半小时,半小时后,调至400火,炖一小时,共炖一个半小时;

3。一个半小时后,不要急着先喝,盖上盖子,继续炖大约20到30分钟。最后,打开盖子,倒入适量冰糖,加热至融化后再饮用。

孕妇吃鱼胶炖牛奶的做法

材料:500毫升纯牛奶、50克干花胶、适量冰糖和生姜。

练习:

1。将干花胶用清水浸泡一夜,取出后浸入沸水中直至变软。

2。将花胶放入炖锅,倒入牛奶,烧开水,炖1小时。

3。加入适量冰糖,炖20分钟使冰糖融化。

孕妇吃鱼胶炖牛奶的做法

材料:花胶40克,鲜奶500毫升,姜片适量,冰糖适量。

练习:

1。先将花胶浸泡,然后用热水加热锅,将姜片和料酒煮沸,将花胶烫至柔软,捞起,然后切或切成花胶丝;

2。将碎花胶和姜片一起放入焖杯中,加入约70-80%的鲜奶,然后按照电子焖杯的指示,在外围加入适量开水,盖上盖子,焖约3小时。大约同时加入冰糖炖。

孕妇吃鱼胶炖牛奶的做法

材料:鱼胶、牛奶、桃胶、莲子、冰糖。

练习:

1。将花胶浸泡在软方块中,放入装有冰糖和牛奶的碗中,然后放入蒸箱中蒸30分钟。

2。让蒸过的牛奶阿胶自然冷却凝固。加入水煮桃胶和莲子,最后撒上枸杞。

孕妇吃鱼胶炖牛奶的做法

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